건강/음식 (2) 썸네일형 리스트형 일본 편의점 추천템(추성훈)_패밀리마트, 로손, 세븐일레븐 미니스톱 요즘 추성훈님 유튜브 너무 재밌게 보고있는데요,일본 편의점은 워낙 맛있는게 많은걸로 유명한데편의점 별로 그 편의점에서만 먹을 수 있는 추천템이 있어서다음 일본 여행 때 다 뿌셔보고자..정리해봤습니다 패밀리마트는 요즘 의류를 판매하는데의류가 잘 팔린다고 합니다. 2023년에 편의점 최초로 패션쇼도 열었다고 하니패션에 진심인듯... 패밀리마트 추천템 1. 양말 그 중 유명한건.. 기무라 타쿠야가 신었던 양말!한 때 품절대란이라 구하기 힘들다고 했는데이날 편의점에서 발견하고 엄청 좋아하더라구요 ㅎㅎ 패밀리마트 시그니처 색상 줄무늬가 있는 양말!이걸 어떻게 신으면 힙해보이는지는 감이 안오는데... 여성분들은 치마에 신으면 귀여울거 같네요ㅎㅎ 한국에선 판매 안하는거 같고, 직구나 구매대행은 가능하네.. 아침 공복에 커피 한잔? 안 좋은 이유! 커피는 많은 사람들에게 하루를 가볍게 시작하게 해주는 필수 아이템으로 사랑받고 있습니다.많은 이들이 공복 상태에서 커피를 마시는 것을 습관으로 삼고 있는데,사실 아침 공복에 마시는건 건강에 좋지 않다고 합니다. "대한자연치료학회" 회장이신 서재걸 박사님의 말씀과 함께안 좋은 이유를 살펴보겠습니다. 혈당 수치의 급격한 변화 커피는 혈당 수치에 영향을 줄 수 있습니다.특히 공복에 커피를 마시면 인슐린 분비가 영향을 받을 수 있고,이는 혈당 수치의 급격한 변화를 초래할 수 있습니다.이런 변동은 에너지의 불안정성을 유발하고, 장기적으로 혈당 조절에 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히나 당뇨나 당뇨 전단계에 있는 사람들에게는아침에 일어나자마자 바로 커피마시는게 좋지 않습니다. 고지혈증이나 이상지질형증 있는 .. 이전 1 다음
